Tag: sportovní tejp

Tejpování dokáže ulevit od bolesti svalů, kloubů i zad a hodí se nejen pro sportovce. Podle správné techniky nalepení může pomoci se zotavením po úrazech nebo zmírnit každodenní napětí. V článku najdete konkrétní tipy a praktické rady, kdy tejpy použít a na co si dát pozor. Výsledky pocítíte často rychle, pokud víte, jak na to. Nechybí ani rady k výběru správné pásky i inspirace z reálných zkušeností.

Článek popisuje důvody, proč sportovní tejpy někdy nedrží tak, jak by měly. Obsahuje rady a tipy na správné aplikaci tejpů a zajímavá fakta o jejich používání. Prozkoumá různé materiály tejpů a jaké jsou jejich specifické výhody a nevýhody. Navíc poskytne užitečné informace o tom, jak se vyhnout běžným chybám při tejpování.