Lymfatická masáž je stále populárnějším terapeutickým postupem, který pomáhá zpomalit proces stárnutí a zlepšit celkové zdraví. Díky schopnosti povzbudit lymfatický systém pomáhá tělu účinněji odstraňovat toxiny a zvyšuje imunitu. Klíčovou výhodou je zvýšení pružnosti pokožky, což může vizuálně eliminovat účinky stárnutí. Tento článek zkoumá, jak přesně lymfatická masáž funguje a jaký může mít vliv na naše zdraví a vitalitu.